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寒くなりましたね

昨日から一段と寒くなり、

 

今年の秋はどこへ行ってしまったのやら、、、

 

とても寒いですねcoldsweats02 

 

風邪も流行ってるみたいなのでみなさんお気をつけてくださいねbearing

 

今日は皇居のランニング~note

 

とっても寒かったですが、

 

天気が良くて気持ちよかったですheart02

 

こうきょ.JPG

癒されますねーlovely

 

ランニングされてる方は汗かいたらすぐに冷えやすくなってきましたので

 

風邪引かないように気をつけて下さいねwink

 

ではでは今日も1日お疲れ様でしたshine

 

みなさま温かくして、ゆっくりお休み下さいconfident

 

東京都文京区加圧トレーニングスタジオ トリムボディ

木村boutique

 

 


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