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スタッフブログ

新ホームページが出来ました!!

色々な豆知識が載っていたり、

 

たくさんの写真を撮って頂き、

 

見応えのあるHPだと思いますhappy01

 

今後は新しいHPよりブログを更新していきたいと思いますので

 

今度ともよろしくお願い致しますshine

 

新HP

http://www.trim-body.jp/

 

 


三連休

ようやくエンジンかかり始め、また三連休ですねcoldsweats01

 

三連休は天気もよく洗濯物もよく乾きそうですねhappy01

 

今日お客様とストレッチの時にお話してて面白かったお話をしようと思います。

 

乾燥が凄すぎて加湿器をつけて寝てます。という話で、

 

加湿器をつけると結露がすごいですよね!

 

朝窓開けようとカーテンを開くとビッショビショで、、

 

自分は朝起きても乾燥してるのに。

 

窓だけはビショビショで!

 

ってお話でsmile

 

すごくすごく分かるsign03

 

朝起きても自分はカリッカリに乾燥しっぱなしなのに、

 

窓だけはいっちょ前にビショビショで。

 

あれ面白いなーと思ったというお話ですcoldsweats01

 

単純でみんな同じ経験をしてるって思うとやっぱりそういうのって話してると

 

面白いなって思いましたsmile

 

伝わりにくい感じですが、、、、、、、笑

 

そんなこんなで今週末もゆっくりお過ごしくださいbleah

 

東京都文京区加圧トレーニングスタジオ トリムボディ

木村r-mark


お正月も終わり

お仕事始めで少しずつバタバタし始めましたねfoot

 

今年は長いお休みの方が多かったと思いますdelicious

 

ゆっくり身体も脳もお休みされて、心からリラックス出来たいいお時間だったのでは

 

ないでしょうかshine

 

お正月のんびりされて中々シャッキリスイッチが入りづらいですよねcoldsweats02

 

今週からまたお仕事モードに切り替えて、

 

頑張って行きましょう~smile

 

年末、お正月に食べ過ぎてしまった方、

 

脳のモードを切り替えて、

 

食生活を少しずつ戻して行けたらいいですねbleah

 

トレーニングも張り切って行きますよぉーーーーーhappy01

 

では今日もみなさんが素敵な時間を過ごせますようにheart01

 

東京都文京区加圧トレーニングスタジオ トリムボディ

木村lovely

 


新年

明けましておめでとうございますfuji

 

本年もよろしくお願い致しますsign01

 

本日よりトリムボディは営業致しましたhappy01

 

今年もみなさんとトレーニングご一緒させて頂ける日を

 

楽しみにしていますshine

 

本年もどうぞよろしくお願い致しますsign03

 

トリムボディ スタッフ一同


トリムボディ営業お知らせ

営業時間

12/30 最終受付 17:00

新年

1/4 10:00より営業 

となりますshine

 

よろしくお願い致しますsun

 

東京都文京区 加圧トレーニングスタジオ トリムボディ


おはようございます~

今年ももう残すところわずかspade

 

みなさんは今年一年どんな年でしたか??happy01

 

私はとても充実した一年でしたshine

 

あと少し毎日大切に過ごしたいと思いますcrown

 

もうお休みに入られた方が多いと思いますgood

 

一年間たっくさん頑張った身体を、

 

頑張って疲れた身体を

 

今年はたっぷりお休みしてあげれる休日期間になりそうですねfuji

 

長いお休みの方は9日間くらいお休みがあるみたいで

 

何でも出来ちゃいそうですねhappy01

 

こんな時はゆーっくり身体と脳をいつも以上にお休みさせてあげてくださいねconfident

 

では今日も素敵な1日をお過ごしくださいspa

 

東京都文京区加圧トレーニングスタジオ トリムボディ

木村cherry

 


クリスマスイヴ☆

メリークリスマスですbar

 

街はイルミネーションに音楽にshine

 

クリスマスモード一色ですねhappy02

 

今日、明日と幸せハッピーなお時間をお過ごしくださいxmas

 

xmas2.JPG

 

 

xmas.JPG

 

東京都文京区加圧トレーニングスタジオ トリムボディ

木村xmas

 


残すところ

今年もあとわずか、

 

年末、大掃除のシーズンですねhouse

 

今日掃除の賢いやり方の番組がやってましたが、

 

色んなものを使って、賢く掃除、

 

見てるだけで楽しく、勉強になりますねhappy01 笑

 

さっそく自分の家、そしてトリムに使えそうなものはあるか、笑

 

試してみたいと思いますbook

 

みなさんも年末大掃除頑張って下さいsmile

 

その際は、

 

同じ体勢ばかりしないように、

 

掃除の後は身体が凝り固まりますので、

 

ストレッチしたり、

 

肩甲骨周りを動かしたり、

 

調整しながら行ってくださいねbleah

 

では今週末も、素敵な日々をお過ごしくださいshine

 

笑顔溢れる毎日になりますように、、confident

 

東京都文京区加圧トレーニングスタジオ トリムボディ

木村basketball


雪降らなかったですね

昨日も今日も寒い冷たい雨。。

 

心もどんより。gawk

 

でも明日の三連休はまた晴れるみたいで、週末お天気よくてよかったですねsun

 

本当に今年は三連休が多かったですねnotes

 

来年のカレンダーを見たら、二月から祝日は火曜日になってますねsandclock

 

こうやって一年、少しずつ変わって行くのですねt-shirt

 

年末年始、師走はやはりバタバタ忙しくなるシーズンですねrun

 

体調には気をつけて、

 

今年も後少し!乗り切りましょう24hours

 

底冷えする今夜、、温かくしてお過ごし下さいchair

 

東京都文京区加圧トレーニングスタジオ トリムボディ

木村rain


こんばんは

今日は雪が降るとか降らないとか、

 

昼間から箱根の方ではもう雪が降ってましたねsnow

 

こちらも降りだしそうなくらい寒いですねsprinkle

 

今日、明日は足場が悪くなりそうなので、

 

お気をつけて下さいねrun

 

今日の夜も、温かくしてお休み下さいclock

 

しょうが湯など芯から温まるものを飲んだり

 

湯船にゆっくり浸かったり、バスソルトとか、

 

芯から温まるのでとてもいいですよ~confident

 

そして心身ともにゆっくりとお休みしてくださいnight

 

今日も1日お疲れ様でしたbar

 

東京都文京区加圧トレーニングスタジオ トリムボディ

木村seven


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