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スタッフブログ
久しぶりに泳ぎに・・・
昨日のお休みは今年初・・・
いや、専門以来なので６年ぶり
に泳ぐために川口の市営プールに行きました
平日ということもあり、空いていたので自分のペースでゆっくりと
泳ぐことが出来てよかったです
しかし本気で泳いでみると50ｍもたずに失速・・・想像以上に泳げなくなっていて
ガッカリ・・・
目標50ｍ失速せずに泳ぎきる
普段ジム内にいて焼けないので日焼けも出来て一石二鳥
笑
泳いだ後、お腹が空き近くの回転寿司へ
いやー運動後の寿司は美味しいですね・・・これじゃ身体絞れないか
５皿ごとにスロットが回り、ストラップがもらえるとの事・・・
見事すし屋の天丼ストラップＧＥＴしました
・・・別に欲しかったわけではないのですが何かラッキー（笑）
充実した休みでした
トレーナー三輪