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こんばんは



毎日毎日が新しい発見だらけです




僕はこの仕事に出会えて本当に幸せだなって思います




トレーニングは奥が深いです。


今まで常識だと思われていたことも明日からは非常識になるかも



日々いろいろな研究があって新しい事も発見されてますからね。




なんであの動きになるのだろう



なんで痛むのだろう




なぜお腹が出るのだろう



とかいろいろな疑問が出ると思います。



人によって感覚も違いますし、骨格も違います。



少しでも理想の身体に皆様が近づけるようにサポートさせていただきたいと思います



この動作を上手くするにはこんなトレーニングを
すればいい


と突然ひらめく事もあります



パズルみたいな部分もありますね



明日も良い発見があるのを楽しみにします




東京都文京区
加圧トレーニングスタジオ トリムボディ

高木 健太