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スタッフブログ
背骨カーブ
こんばんは
背骨ってS字にカーブしているんです。
このカーブの事を背骨の生理的湾曲と言ったりします。
背骨は頚椎前湾、胸椎後湾、腰椎前湾、仙骨後湾
という感じになっています。
簡単にすると、
前、後、前、後って曲がっているS字カーブになっているんです。
こうする事により、衝撃を上手く吸収出来る、重力に耐え事が出来る構造になっていると言えますね。
この並びが上手く行かないと、肩凝り、腰痛、その他の関節痛になってしまいます。
大事なカーブなんです。
今日はそろそろ瞑想にふけります
すいません
東京都文京区
加圧トレーニングスタジオ トリムボディ
高木 健太
背骨ってS字にカーブしているんです。
このカーブの事を背骨の生理的湾曲と言ったりします。
背骨は頚椎前湾、胸椎後湾、腰椎前湾、仙骨後湾
という感じになっています。
簡単にすると、
前、後、前、後って曲がっているS字カーブになっているんです。
こうする事により、衝撃を上手く吸収出来る、重力に耐え事が出来る構造になっていると言えますね。
この並びが上手く行かないと、肩凝り、腰痛、その他の関節痛になってしまいます。
大事なカーブなんです。
今日はそろそろ瞑想にふけります
すいません
東京都文京区
加圧トレーニングスタジオ トリムボディ
高木 健太