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はじめました!

こんにちわ~happy01

 

はじめた事とは、これです↓

DSC_0011.jpg

 

 

これから乾燥してくる季節なので、積極的にお水を摂るようにしています!!

 

お水だと体内にとどまってくれるそうですよ♪

 

かかとが乾燥していると、体内の水分量が足りていないそうです。。

 

この間教えて頂いた方の助言通り、はじめましたpaper

 

 

頑張って続けますsign03

 

 

               エム

 

 

 

 

 

 

 


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