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メディカルチェック
長友選手が測定しました。
嘘です。僕の友人です。
トレーニングを始めて１ヶ月！
変化があったかどうか測ってみたところ...
体重：92,7kg → 92,3kg
体脂肪率：30% → 26,8%
て感じでした。
筋肉量も増えていたので、脂肪がしっかり削られたみたいですね。
今回変化がなかったら彼のアルコール摂取量に対してイエローカードを出すところでしたが、
まだ軽い注意までにしておきます。
長友ボディまでの道はまだ遠い！！
金子
(サイト管理者) 2010年7月28日 12:23 | 個別ページ
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