安い　加圧トレーニング　ジム　効果　東京　文京区　ダイエット　パーソナルトレーニング

　こんばんは

　昨日は普段だったら野球の日だったんですが、昨日は野球休みでした。

　なので朝はゆっくりして回復日に当てようと思っていたのですが、

　起きても身体がしっくりこなかったので、また寝たのですが、

　それでもしっくりこなかったので、「これ以上寝ても回復しない。むしろだるくなる。」

　と思ったので、起きました。

　なんか違うと思ったのでトレーニングをしにいきました

　トレーニングが終わったら...

　「やっぱりこれだ」　　

　「うん　　この感じ」

　やっとしっくりきました

　やっぱりこれですね。

　軽く身体を動かして、疲労回復を促す事を積極的休養と言いますが、

　僕はこれが一番合うかもしれません。

　なんでも出来ちゃう人間になった気になるぐらいの爽快感があります

　やっぱり運動って良いですね

　僕は幸せもんです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高木　　健太

　　　東京文京区の愉快な加圧トレーニングスタジオと言えば...

　　　　　　　　　トリムボディ